2020年的春節，注定是難忘的，齊心抗“疫”，是這個鼠年開頭最大的主題。
生活還在繼續，宅家也有宅家的幸福，可以全天候陪伴家人；可以認真的看上幾本好書，幾部錯過的好電影，同時我們也可以好好喝點茶，把時間“宅”在美好的事物上。
一杯健康的茶
喝茶好處多，最重要的是利于身體健康.
《神龍本草經》記載：“茶味苦，飲之使人益思，少睡，輕身，明目?！?/span>
茶葉被人們譽為“天然的營養飲料”，它不僅能止渴、提神、幫助消化，而且適當飲用還對人體有益。
根據現代科學分析研究，茶葉中含有300多種有益物質，它們在人體的代謝協調上起到了一個很好的保健作用。
※如 茶多酚是抗氧化的小能手，可以消除有害自由基、抗衰老、抗輻射；
※ 咖啡堿則是提神醒腦的良藥，可以緩解疲勞，解痙平喘，對人體的腎器官也有好處；
※而 茶氨酸便是茶保健的秘密武器了，它已用作是保健食品和藥品的原料，茶氨酸能促進神經生長和提高大腦機能，同時它還能減少血漿膽固醇，增強人體免疫力等等。
一杯陪伴的茶
家人一起喝茶，茶杯凝聚家庭團圓小幸福.
一年之中，忙碌生活之余，你有多少時間留給家人呢？
中國青年報曾發布過這樣一組真實的數字：
工作后，
僅有34%的人每年能回家陪伴父母超過30天；
20%的人陪伴時間不足30天；
24%的人陪伴時間僅有7至9天；
而22%的人陪伴父母的時間不到7天。
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